ไม่ว่าจะเป็นฤดูการไหนก็จะต้องมีแสงแดดที่ร้อนแรงอยู่เสมอเพราะ ประเทศไทยนั้นตั้งอยู่ในโซนที่มีภูมิอากาศร้อนชื้นทำให้ยากต่อการที่จะหลีกเลี่ยงพบเจอกับแสงแดด ขนาดนั่งดูหนัง x ออนไลน์ในบ้านยังต้องเจอกับแสงแดด ถึงแม้ว่าแสงแดดจะเป็นผลดีกับต้นไม้และการผลิตพลังงานแสงอาทิตย์การตากแห้งอาหาร สำหรับมนุษย์แล้วกับไม่ต้องการที่จะได้รับแสงแดดจ้าในระยะเวลาที่ยาวนานสักเท่าไหร่
สำหรับผู้ที่มีร่างกายไม่แข็งแรงอาจจะเกิดอาการไม่สบายหรืออาการผิดปกติเมื่อต้องเจอกับแสงแดดจัดหรือในภาวะที่มีอากาศร้อนและถ้าต้องทำกิจกรรมกลางแดดก็จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงให้ความร้อนในร่างกายสูงมาก เหมือนถ้าเราดูหนัง x ออนไลน์ทั้งคืนก็จะเหนื่อยและเพลีย อยู่ภายใต้แสงแดดเป็นเวลานานๆ ก็อาจจะมีอาการเพลียแดด และมีการทำกิจกรรมอย่างหนัก ขยับเขยื้อนร่างกายมากเท่าไหร่ยิ่งทำให้ ร่างกายจะทนต่ออุณหภูมิสูงขึ้น อาจเกิดหัวใจเต้นเร็วเหงื่อออกมาก ภาวะขาดน้ำ เป็นตะคริว อาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาเดียวกัน
ปกติแล้วการตกแดดไม่ถือว่าเป็นอันตรายมาก หากมีการแก้ไขอาการดังกล่าว โดยการหลบเข้าไปนั่งในที่ร่มประมาณ 30 นาทีก็จะทำให้อาการนั้นหายไปได้แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้และยังทำกิจกรรมต่อ และทนสู้แดดต่อไป อาการเพลียแดดที่กำลังเป็นอยู่นั้นก็อาจจะนำไปสู่ภาวะลมแดดหรือที่เรียกว่า ฮิสโตรค เป็นอาการที่มีอันตรายมาก จำเป็นต้องได้รับการรักษาแบบฉุกเฉินเพื่อป้องกันอันตรายที่จะเกิดกับสุขภาพของคุณ เพราะถ้ารักษาช้าก็อาจจะพิการจนไม่สามารถดูหนัง x ออนไลน์ได้อีก
นอกจากจะเข้ามาหลบพักในที่ร่มแล้วควรจะหาที่นั่งที่มีอากาศถ่ายเทดี อาจจะมีการดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มเกลือแร่เพื่อชดเชยแร่ธาตุที่เสียไปพร้อมกับเหงื่อ หากมีอาการดีขึ้นสามารถที่กัดกลับไปใช้ชีวิตปกติได้ แต่ถ้าหากพักนานกว่า 1 ชั่วโมงแล้วอาการเพลียแดดยังไม่หายหรือมีอาการที่รุนแรงมากขึ้น ก็เป็นได้ว่า อาจจะเจอกับอาการของภาวะฮิสโตรคได้ และจะมีอาการจำเพาะในแต่ละบุคคลที่แตกต่างกันออกไป รู้สึกเพลียแดดก็ไม่ควรดูหนัง x ออนไลน์เหนื่อยมากกว่าเดิม
กลุ่มที่มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการเพลียแดดได้มากกว่าคนปกติก็จะเป็นเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 4 ปีหรือผู้ใหญ่ที่มีอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไปเนื่องจากความอ่อนแอ และปรับตัวในสภาพอากาศร้อนจัดได้ไม่ดีเท่ากับคนในวัยอื่น รวมถึงผู้ป่วยบางโรคเช่น โรคอ้วน โรคปอด โรคหัวใจ ก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะเพลียแดดได้ง่ายขึ้น และในผู้ที่มีการใช้ยาบางชนิดเช่น ยาลดความดัน ยารักษาโรคหัวใจ ยาขับปัสสาวะ เป็นต้น ก็จะทำให้เกิดอาการเพลียแดดได้ง่ายกว่าปกติ จึงต้องระมัดระวังมากเป็นพิเศษ